经常有大男大女在微信上跟我诉苦：为什么亲友推荐给我的，常常让我沮丧，包括短婚未育的、经济条件优越却离异有孩的；未婚可年龄老大不少，有的年龄差不多可脾气搭不拢……唉，总之跟期望值相距甚远。

我告诉他们：不要抱怨，只有振作起来，在现实条件下尽可能实现姻缘的满意度。

跟95后、00后相比，你们年龄毕竟大了。既然怨天尤人没有意义，自暴自弃更毫无价值，那最好的办法，就是从今天开始，紧张起来，行动起来，压缩从寻缘择偶到成功牵手所需的时间。精神状态昂扬起来，就离成功不远了。

记得刻舟求剑的故事吧?大男大女心理上也会这样，总认为自己依旧风华正茂，而所谓老态，那只是别人的事。一位老母亲曾跟儿子打比方：“你看，刚买来的青菜，碧绿生青惹人喜爱。可到晚上就成老菜皮了！”

因此，必须正视自己现在的年龄、婚恋领域的变化和当下的现状，以恰当的姿态和要求，进入择偶领域。心态放平了，就能掌握主动，达成目标。

虽然耽误了时间，但没有灰心的理由。我的想法是，到什么山唱什么歌，按目前的年龄、职务和经济收入，寻找适合的对象，实现婚姻和家庭在当下的平衡。也就是要以现实、理性的态度去对待寻缘择偶。如果对方整体不错，短婚的也可以考虑；优秀女可以考虑平视，找硬件比自己差一些的男生。

只要双方在软硬件等方面大体相当，又有精神上的默契、性格上的合拍，就达到了理想的状态。在承认掉队的同时，相信有一个可以终身相爱的人，正在那里等你！